Bỏ túi 5 loại quả giúp tăng vòng 1 tại nhà hiệu quả cho nàng ngực lép

Có phải bạn đang băn khoăn làm sao để có thể tăng vòng 1 tại nhà một cách hiệu quả và an toàn nhất? Bầu ngực căng tròn, săn chắc và quyến rũ là mong muốn của mọi cô gái. Tuy nhiên, để có được vòng 1 như ý thì chúng ta không thể chỉ để chúng phát triển một cách tự nhiên mà cần có các phương pháp hỗ trợ thúc đẩy quá trình phát triển ngực tốt hơn. Trong nội dung bài viết hôm nay, Orihiro sẽ bật mí cho bạn 5 loại quả giúp tăng vòng 1 tại nhà hiệu quả nhất.

1. Những nguyên nhân ảnh hưởng đến sự phát triển của vòng 1

Theo các chuyên gia, sự phát triển kích thước của vòng 1 sẽ chịu ảnh hưởng của 4 yếu tố sau:

• Do di truyền: Vòng 1 lớn hay nhỏ phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố di truyền. Nếu như người mẹ có một bầu ngực khá khiêm tốn thì có đến 80% bạn sẽ hưởng gen di truyền ngực không phát triển như mẹ và ngược lại. Đây cũng chính là lý do tại sao bạn có thể gặp nhiều trường hợp có những người rất gầy nhưng kích thước vòng 1 lại khiến người khác phải ngưỡng mộ.
• Do sự thay đổi của hormone sinh dục: Đến tuổi dậy thì, Estrogen trong buồng trứng sẽ tiết ra làm phát triển tuyến sữa. Đồng thời, giúp phát triển những liên kết mô mỡ ở ngực và làm cho ngực của mình to hơn. Tuy nhiên, nếu hàm lượng Estrogen tiết ra không được nhiều thì cũng sẽ làm cho tuyến sữa không thể phát triển lên được và dẫn đến tình trạng ngực lép nhưng chúng ta vẫn thường hay gọi.
• Chế độ dinh dưỡng: Đây là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến việc tăng kích thước vòng 1 tại nhà. Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ kích thích các mô mỡ phát triển tạo điều kiện để tăng kích cỡ cho ngực.
• Chế độ tập luyện: Quá trình lão hoá thường khiến cho các cơ trên cơ thể bị yếu dần và dãn ra. Tập luyện thể thao chính là cách giúp làm chậm quá trình lão hoá ở da. Nhờ vậy, mà các cơ trên cơ thể, trong đó có vòng 1 được săn chắc và tròn trịa hơn.

2. Tăng vòng 1 tại nhà cực hiệu quả với 5 loại quả quen thuộc

• Tăng vòng 1 tại nhà bằng việc ăn chuối

Có thể bạn sẽ thấy bất ngờ khi ăn chuối chính là cách tăng vòng 1 tại nhà tốt nhất. Bên cạnh việc cung cấp các chất dinh dưỡng, chuối còn là loại quả giúp da trắng sáng hơn. Trong chuối có chứa nhiều vitamin và các dưỡng chất cần thiết cho việc tăng kích thước vòng 1 và chống chảy xệ.

Bạn có thể sử dụng chuối theo nhiều cách như: ăn trực tiếp, làm sinh tố hay xay mịn ra và đắp lên vùng ngực của mình.

• Tăng vòng 1 tại nhà bằng đu đủ

Trong đu đủ có chứa các vitamin như: vitamin A, vitamin E, vitamin C,… Mỗi loại vitamin đều có những công dụng nổi bật khác nhau như giúp tăng cường sức đề kháng, giúp phục hồi làn da bị lão hoá. Ngoài ra, trong đu đủ xanh có chứa một loại enzyme giúp kích thích sản sinh ra Phytotrogens. Từ đó giúp cho vòng 1 được phát triển đầy đặn hơn.

Đặc biệt, sử dụng đu đủ mỗi ngày không chỉ giúp chị em phụ nữ tăng vòng 1 tại nhà hiệu quả mà còn giúp phòng chống ung thư vú.

Với loại trái cây này, bạn có thể ăn trực tiếp, làm sinh tố hay nấu cùng với các món ăn để thay đổi khẩu vị cũng đều ngon và bổ dưỡng.

• Tăng kích thước vòng 1 bằng cà chua

Cà chua là loại quả được khuyên dùng nhiều nhất để cải thiện vòng 1 ở tuổi dậy thì. Trong cà chua có hàm lượng vitamin C và E rất lớn có tác dụng chống lão hoá, chống chảy xệ vòng 1 cực tốt. Bên cạnh đó, cà chua còn cung cấp một lượng chất nhất định để làm cho tuyến vú phát triển một cách căng và tròn.

• Tăng kích thước vòng 1 bằng trứng gà

Vòng ngực của chúng ta được tạo nên chủ yếu bằng các mô mỡ. Trong trứng gà có chứa nhiều Protein giúp sản sinh cơ, từ đó giúp kích thước bầu ngực trở nên đầy đặn, săn chắc hơn. Bởi vậy, trứng gà được xem là món ăn dành riêng cho những cô nàng có vòng 1 khiêm tốn muốn cải thiện.

• Tăng vòng 1 tại nhà bằng quả Cherry

Cherry là loại quả thuộc top đầu có tác dụng làm tăng vòng 1 hiệu quả. Trong 100gram trái cherry có chứa tới 59mg chất sắt cùng nhiều loại vitamin như vitamin B, C, Canxi, Photpho và nhiều khoáng chất khác. Các dưỡng chất này giúp cho vòng ngực trở nên săn chắc từ bên trong, đầy đặn và nở nang hơn. Đồng thời, Cherry còn giúp kìm hãm sự lão hoá, các nếp nhăn trên vùng ngực, thúc đẩu quá trình tái tạo hồng cầu, trị bệnh thiếu máu.

Chính vì vậy, nếu có đủ điều kiện bạn hãy thường xuyên sử dụng Cherry để cơ thể khoẻ mạnh và có được vòng ngực quyến rũ như ý nhé!

• Tăng kích thước vòng 1 tại nhà với thực đơn có nhiều loại đậu

Bên cạnh 5 loại quả trên thì các loại đậu cũng được khuyến cáo nên sử dụng dành cho các cô nàng ngực lép. Hầu hết các loại đậu, đặc biệt là đậu nành có hàm lượng Phytotrogens dồi dào. Từ xưa đến nay các loại đậu không chỉ được đánh giá cao về công dụng giúp tăng kích thước vòng 1 mà còn có khả năng chống lại ung thư vú cực hiệu quả.

Bổ sung vào thực đơn các món ăn được ché biến từ đậu sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vòng 1 căng tròn như ý với làn da mịn màng.

Trên đây là 5 loại quả giúp tăng vòng 1 tại nhà cực hiệu quả và an toàn cho những cô nàng có vòng 1 khiêm tốn. Ngoài những phương pháp sử dụng các thực phẩm có sẵn, bạn cũng có thể sử dụng các viên uống nở ngực. Các sản phẩm nở ngực của các thương hiệu uy tín với thành phần tự nhiên không chỉ giúp kích thước vòng 1 của bạn được cải thiện rõ rệt mà còn an toàn tuyệt đối. Để yên tâm hơn bạn có thể xem các review viên uống nở ngực trực tiếp để yên tâm khi sử dụng sản phẩm.

Xem thêm:

Giới thiệu các phương pháp nở ngực của Nhật vô cùng hiệu quả

Bật mí thuốc tăng vòng 1 tốt nhất hiện nay – viên nở ngực bbb orihiro