Th6
Nước chanh được coi như một “thần dược” giúp bạn có thể cải thiện làn da và cả sức khỏe của mình. Không chỉ cung cấp nước giúp cho làn da luôn trông rạng rỡ mà nước chanh còn giúp thải các độc tố ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả.
Trong nước chanh có chứa hàm lượng Vitamin C và Axit Citric cao, có khả năng làm giảm tốc độ hình thành các nếp nhăn và làm đều màu da hơn.
Hãy cùng Orihiro tìm hiểu ngay top 11 công dụng của nước chanh đối với sức khỏe và làn da qua bài chia sẻ dưới đây nhé!
1. Tẩy tế bào chết trên da
Nước chanh chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao và vitamin phong phú, cộng thêm khả năng tẩy tế bào chết trên da, đây được xem là một loại mỹ phẩm thiên nhiên chăm sóc da vô cùng hiệu quả.
Để tẩy tế bào chết bạn chỉ cần dùng nước chanh tươi hoặc cắt một nửa trái chanh rồi thoa lên mặt trong khoảng 5 phút sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Thực hiện mỗi ngày bạn sẽ nhanh chóng có làn da mịn màng, sáng bóng và sạch mụn.
2. Xóa vết sẹo thâm
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Axit trong nước chanh có tác dụng làm giảm mờ các vết sẹo trên da. Bên cạnh đó thì tinh dầu trong chanh còn hỗ trợ các loại vitamin thiết yếu có thể dễ thấm sâu qua lớp biểu bì giúp các vết sẹo trên da mau mờ đi.
Bạn có thể dùng chanh xóa vết thâm do sẹo để lại bằng cách thấm nước chanh vào miếng bông gòn rồi tiến hành chà dọc lên vết sẹo khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
3. Trị mụn đầu đen
Hầu hết các chị em phụ nữ đều gặp phải tình trạng bị mụn đầu đen đeo bám. Mụn đầu đen khiến da của bạn bị sần sùi, trông vô cùng xấu xí và đen sạm lại.
Bạn chỉ cần thoa nước cốt chanh lên mặt sau khi đã làm sạch với nước, dùng tay Massage nhẹ nhàng để nước cốt chanh có thể thấm sâu vào các tế bào da. Để vậy khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại sạch bằng nước.
4. Làm mềm vết chai khuỷu tay và đầu gối
Vì chanh có tác dụng tẩy tế bào chết trên khuôn mặt, nên cũng có thể có tác dụng tương tự với các vùng da bị khô, chai khác như khuỷu tay, đầu gối,…
Bạn chỉ cần trộn nước chanh cùng với Baking Soda sau đó chà sát hỗn hợp này lên vùng da khuỷu tay, đầu gối rồi rửa sạch với nước chanh tươi pha loãng. Để đạt hiệu quả cao, bạn nên thoa thêm kem dưỡng da hoặc dầu ô liu để làn da được sáng mịn hơn.
5. Làm mờ vết cháy nắng
Dùng một nửa quả chanh hoặc miếng bông thấm nước chanh thoa lên vùng da đã bị cháy nắng, vùng da này sẽ từ từ nhạt màu dần. Tiếp tục áp dụng cách này vào mỗi ngày để vết cháy nắng sẽ mau biên mất trên làn da của bạn.
6. Làm môi căng mọng, mềm mại
Chanh có khả năng loại bỏ các tế da chết, da khô vì thế chỉ cần bạn bôi chút nước cốt chanh lên môi trước khi đi ngủ và rửa sạch vào sáng hôm sau sẽ mang lại cho bạn một đôi môi mịn màng và căng mọng.
7. Uống nước chanh giúp ngăn ngừa viêm da
Một ly nước cốt chanh trước mỗi bữa sáng sẽ giúp cơ thể được cân bằng và kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể và đánh tan lượng mỡ dư thừa dễ dàng. Tuy nhiên, hãy pha cùng nước ấm để làm loãng nước cốt chanh tránh làm tổn thương dạ dày bạn nhé!
8. Làm trắng da với mặt nạ chanh
Khả năng kích thích tái tạo và loại bỏ lớp da cũ của chanh sẽ làm làn da của bạn trắng sáng mịn màng nhanh hơn.
Bạn chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm đều nước cốt chanh lên mặt da và cổ rồi rửa lại bằng nước sạch sau khoảng 15 phút. Tuy nhiên để có thể bảo vệ làn da khỏi các tác hại của tia nắng mặt trời, bạn nên đắp mặt nạ từ chanh tươi vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc trước khi ra nắng 30 phút.
9. Thanh lọc cơ thể và trẻ hóa làn da bằng cách uống nước chanh mỗi ngày
Để có một sức khỏe tốt bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, bạn cũng có thể bổ sung thêm nước cốt chanh để có thể kích thích cơ thể hoạt động hiệu quả hơn cũng như đào thải các độc tố ra ngoài cơ thể nhanh hơn.
10. Đánh bay dấu hiệu lão hóa nhờ Vitamin C có trong chanh
Vitamin C trong chanh có khả năng thúc đẩy sản sinh Collagen cho da, giúp thổi bay các dấu hiệu tuổi già như vết nhăn, đồi mồi hay vết chân chim. Ngoài ra, Vitamin C có trong chanh còn giúp cải thiện kết cấu của làn da, tăng cường độ đàn hồi và săn chắc tốt hơn.
11. Chanh giúp cung cấp lượng Vitamin C cần thiết cho cơ thể
Vitamin C trong chanh đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Với những bạn bị thiếu Vitamin C tự nhiên thì chanh chính là trợ thủ đắc lực giúp bổ sung lại dưỡng chất thiết yếu này.
Trên đây là một số chia sẻ về top 11 công dụng của nước chanh đối với sức khỏe cũng như làn da của bạn. Còn chờ gì mà không áp dụng ngay để có một sức khỏe tốt và làn da trắng sáng, mịn màng. Orihiro chúc bạn thành công.