Uống thực phẩm chức năng có tốt không?

Uống thực phẩm chức năng có tốt không là vấn đề thường được mọi người thắc mắc. Hiện nay, có rất nhiều người sử dụng đến thực phẩm chức năng để cải thiện sức khỏe của mình. Vậy uống thực phẩm chức năng có tốt không? Hãy cùng Orihiro đi tìm hiểu ngay vấn đề này qua bài chia sẻ dưới đây nhé!

1. Thực phẩm chức năng là gì?

Trước khi đi tìm hiểu uống thực phẩm chức năng có tốt không thì chúng ta cần phải biết thực phẩm chức năng là gì đã nhé!

Thực phẩm chức năng là những sản phẩm được dùng để hỗ trợ các chức năng của các bộ phận trong cơ thể người, có tác dụng cung cấp các chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng tốt nhằm làm giảm được các nguy cơ mắc bệnh lý thường gặp và giúp cải thiện sức khỏe toàn diện. Vậy bạn uống thực phẩm chức năng có tốt không?

Một số ví dụ về những thực phẩm chức năng có tác dụng với sức khỏe như là thực phẩm giúp bổ sung các vitamin, khoáng chất, men vi sinh hoặc chất xơ. Các loại thực phẩm khác cũng rất giàu chất dinh dưỡng như trái cây, rau, quả, hạt và ngũ cốc cũng được coi như những thực phẩm chức năng do các lợi ích tuyệt vời về sức khỏe do chúng đem lại.

2. Uống thực phẩm chức năng có tốt không?

Vậy uống thực phẩm chức năng có tốt không? Tất nhiên là có. Không những tốt mà chúng còn đem đến rất nhiều lợi ích đến cho sức khỏe mà bạn không cần phải thắc mắc “Uống thực phẩm chức năng có tốt không?” như sau:

•       Những thực phẩm chức năng ở dạng tinh chế nên rất dễ để sử dụng và bảo quản.
•       Chúng giúp nhanh chóng bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể người. Đặc biệt là những thực phẩm chức năng có thể bổ sung ngay được các chất dinh dưỡng mà trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày không thể cung cấp được.
•       Hiện những thực phẩm chức năng này rất đa dạng và phong phú về công dụng giúp bạn dễ dàng tìm mua được sản phẩm, cũng như chủng loại phù hợp theo nhu cầu cá nhân của mình.

•       Sử dụng thực phẩm chức năng giúp bạn có ý thức hơn trong việc bảo vệ sức khỏe của mình, cũng như gia đình mình, thay đổi được thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng lành mạnh, có lợi cho sức khỏe.
•       Không những vậy, thực phẩm chức năng còn có giúp hỗ trợ điều trị và phòng tránh được một số bệnh lý, cũng như được bổ sung một số dưỡng chất cần thiết cho cơ thể người.

Như vậy, chúng ta đã biết được uống thực phẩm chức năng có tốt không rồi nhé! Nhưng không phải vì tốt mà sử dụng bừa bãi, mua nhiều loại mà không biết cơ thể cần gì. Không những vậy bạn cũng phải cực kỳ lưu ý để không mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng nữa nhé!

3. Lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng

Sau khi biết được uống thực phẩm chức năng có tốt không thì chúng ta cần phải biết những lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng như sau:

•       Chú ý đến xuất xứ và nhãn hiệu

Hiện nay, trên thị trường có nhiều thực phẩm chức năng được bán tràn lan, trong đó có lẫn cả hàng nhái kém chất lượng, vì vậy bạn cần phải có lựa chọn cẩn thận để tránh việc rơi vào tình trạng tiền mất tật mang.

Khi mua cần phải tìm hiểu kỹ các thương hiệu nổi tiếng, kiểm tra kỹ lưỡng được nguồn gốc, xuất xứ, các tiêu chuẩn về chất lượng đi kèm. Đồng thời, đảm bảo được các sản phẩm này đã qua việc kiểm duyệt nghiêm ngặt về chất lượng.

•       Chỉ nên chọn những dưỡng chất cơ thể cần

Thực phẩm chức năng có rất nhiều loại khác nhau, nhưng điều quan trọng nhất là bạn cần phải chọn đúng loại sản phẩm mà cơ thể cần thì mới có thể mang lại hiệu quả tốt.

Cần đọc kỹ càng các thành phần và thông số về chất dinh dưỡng có ghi trên hộp để đảm bảo được việc bạn mua đúng loại cần và không bị dị ứng hay dư thừa cho cơ thể.

•       Chú ý đến liều lượng sử dụng

Bạn cần phải lưu ý để tránh gây hại cho sức khỏe, không nên uống vô thời hạn mà cần có thời gian ngừng uống rồi sử dụng lại để tránh gây ra tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

4. Một số thực chức năng tốt cho khỏe từ Orihiro

4.1. Viên uống bổ gan Shijimi Orihiro 70 viên

Viên uống bổ gan Shijimi Orihiro có các công dụng chính như sau:

•       Tăng cường, cải thiện hoạt động gan.
•       Thanh lọc, thải độc tố gan.
•       Bảo vệ tế bào gan trước tác động của rượu bia, chất độc, thực phẩm bẩn.
•       Hỗ trợ hệ miễn dịch điều trị viêm gan, xơ gan.
•       Tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới, tăng cường sinh lực.
•       Ngăn ngừa mụn nhọt, dị ứng, mẩn ngứa.

4.2. Trà giảm cân Night Diet Tea Orihiro 24 gói

Trà giảm cân Night Diet Tea Orihiro có các công dụng như sau:

•       Hỗ trợ giảm cân, giưc dáng hiệu quả.
•       Thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa giảm cân hiệu quả.
•       Thanh nhiệt, thải độc cơ thể.
•       Cải thiện chất lượng giấc ngủ.
•       Giúp làm đẹp da.

4.3. Viên uống nở ngực BBB Orihiro 300 viên

Viên uống nở ngực BBB Orihiro có công dụng như sau:

•       Giúp tăng sự phát triển của các mô đệm mỡ quanh ngực, giúp cơ thể hấp thụ collagen tốt hơn, kích thích các tế bào da và dây chằng nâng đỡ ngực phát triển. Từ đó, giúp ngực săn chắc.
•       Cân bằng nội tiết tố, giảm nám sạm, tàn nhang, đẩy lùi các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh.
•       Giúp da đàn hồi, mềm mịn.
•       Chống nếp nhăn nơi khóe miệng, mắt.
•       Cung cấp các dưỡng chất làm đẹp da.

4.4. Viên uống trắng da Natural White Premium Orihiro 300 viên

Viên uống trắng da Natural White Premium Orihiro có các công dụng như sau:

•       Giúp da trắng sáng, mịn màng.
•       Cải thiện tình trạng nám, tàn nhang, da xỉn màu.
•       Giúp da đàn hồi, săn chắc
•       Cấp ẩm cho làn da bị khô.
•       Tăng cường đề kháng cho làn da, giảm nhanh các tổn thương làn da, cải thiện làn da mụn.

Trên đây là một số giải đáp cho thắc mắc về việc uống thực phẩm chức năng có tốt không. Hy vọng với một số lưu ý này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách nhằm đảm bảo được sự an toàn cho sức khỏe của bạn. Orihiro chúc bạn thành công.