Tiết lộ sử dụng hạt óc chó giảm cân đúng cách hiệu quả cao

Hạt óc chó từ lâu đã được biết là một loại hạt rất tốt cho sức khỏe và chúng có rất nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Theo đó, cũng nhiều người tìm hiểu về hiệu quả khi sử dụng hạt óc chó giảm cân. Nếu bạn đang trong quá trình lấy lại vóc dáng và bạn đang lo lắng không biết hạt óc chó giảm cân hiệu quả  thì bạn có thể tham khảo qua bài chia sẻ của Orihiro nhé!

Dưới đây là những tips nhỏ Orihiro giúp bạn áp dụng sử dụng hạt óc chó giảm cân an toàn và hiệu quả ngay tại nhà.

1. Tìm hiểu hiệu quả của sữa óc chó giảm cân

Nếu bạn đang trong quá trình sử dụng hạt óc chó giảm cân và bạn đang lo lắng không biết sữa óc chó có giảm cân không, thì đừng lo bài viết bên dưới đây sẽ trả lời câu hỏi này giúp bạn.

Sữa óc chó có giảm cân không? Câu trả lời là có, uống sữa óc chó có thể giúp bạn giảm cân rất tốt và hiệu quả. Vì sữa óc chó là sữa thực vật hoàn toàn tự nhiên và được làm từ nguyên liệu chính đó là hạt óc chó, khi bạn uống sữa hạt óc chó giảm cân bạn sẽ cảm nhận được mùi vị và hương thơm béo ngậy từ sữa.

Ngoài ra thì công dụng của hạt óc chó không chỉ giúp giảm cân mà còn nhiều công dụng vượt trội nổi bật khác như giúp bổ tỳ vị, dưỡng huyết, bổ phổi, dưỡng tâm rất tốt. Bên cạnh đó, thì trong sữa hạt óc chó giảm cân còn có thành phần chất Phospholipid, chất này có rất nhiều và chiếm hầu hết trong hạt óc chó và chúng có tác dụng bảo vệ thần kinh não rất tốt.

Chính vì vậy, việc bạn uống sữa óc chó thường xuyên sẽ có tác dụng chống lão hóa rất tốt đối với bệnh xơ cứng động mạch, cao huyết áp, bệnh mạch vành ở người lớn tuổi và người già rất đáng kể. Thực chất thì công dụng của sữa hạt óc chó giảm cân không dừng lại ở đó mà trong óc chó còn chứa 71% chất béo ở trong nhân hạt óc chó và chứa 12% chất Axit Linoleic, lợi ích của những Axit béo không no này là có thể lọc máu rất tốt.

Đồng thời, chúng còn có thể loại bỏ được các tạp chất ở trong thành mạch máu, giảm quá trình tiêu hao lượng mỡ bão hòa tích tụ trong cơ thể vì vậy mà chúng có tác dụng phòng chống các bệnh tim mạch và mạch máu não rất hiệu quả. Chất Pyruvate cũng là một thành phần chủ yếu ở trong nhân quả óc chó, chất này có thể giúp ngăn chặn sự kết hợp của các chất Mucin, Ion Canxi và Bilirubin không liên kết.

Hơn nữa, chất này hoàn toàn có thể hòa tan, dễ bị lắng xuống và rất dễ đào thải ra bên ngoài. Vì vậy, óc chó rất tốt đối với những người đang mắc bệnh sỏi mật, việc thường xuyên ăn hay uống sữa óc chó sẽ giúp tránh đau đớn khi phẫu thuật rất đáng kể.

2. Hướng dẫn cách làm sữa hạt óc chó giảm cân tại nhà

Sau khi hiểu rõ được hiệu quả mà óc chó giảm cân mang lại, Orihiro giới thiệu đến bạn cách làm sữa hạt óc chó giảm cân cực kì đơn giản và dễ dàng thực hiện mà bạn có thể tham khảo qua và đưa chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

• Bước 1: Bạn nên chuẩn bị hạt óc chó và nhớ rửa thật sạch và lột vỏ ra. Bạn hoàn toàn có thể kết hợp với các loại trái cây khác như chuối, dâu…
• Bước 2: Bạn sẽ bỏ hạt óc chó và các loại trái cây kèm theo vào máy xay và sau đó cho hộp sữa vào
• Bước 3: Bạn sẽ dùng máy xay xay nhuyễn ra và thế là đã làm xong sữa hạt óc chó giảm rất thơm ngon. Bạn có thể bỏ thêm đá vào nếu bạn thích uống lạnh hoặc uống nóng đều được, tùy vào sở thích của mỗi người.

3. Bật mí cách uống sữa óc chó giảm cân hiệu quả cao

Bên cạnh việc uống sữa hạt óc chó giảm cân thì công dụng mà hạt óc chó mang lại là vượt hơn cả mong đợi. Tuy nhiên, đâu mới là cách uống sữa óc chó giảm cân như thế nào là đúng cách và mang lại hiệu quả tốt nhất?

Thực chất bạn có thể uống sữa hạt óc chó giảm cân vào bất cứ khi nào, bất cứ lúc nào ở trong ngày, bạn cứ coi sữa óc chó như là một loại sữa không đường, ít béo mà bạn thường hay sử dụng trong quá trình giảm cân của mình. Tuy nhiên không có gì quá nhiều mà vẫn tốt cả, sữa hạt óc chó giảm cân cũng vậy.

Bạn nên nhớ rằng đừng vì công dụng mà sữa óc chó mang lại quá lớn nên dẫn đến đến việc bạn quá lạm dụng và uống quá nhiều, đó một việc làm sai và sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình giảm cân của bạn, tốt hơn hết là bạn nên hình thành cho bản thân cách uống sữa óc chó giảm cân sao chó đúng cách và hợp lí nhất.

Tốt nhất là bạn nên uống với liều lượng phù hợp, chia đều việc uống sữa ra trong ngày, bạn không nên uống quá nhiều trong một ngày hay uống quá nhiều trong một lúc, nếu uống như vậy bạn sẽ rất dễ bị tác dụng phụ của sữa làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bên cạnh những thông tin mà Orihiro chia sẻ bên trên, bạn cũng đừng quên kết hợp sử dụng trà giảm cân Night Diet Tea Orihiro thương hiệu Nhật Bản được nhiều người tin dùng và lựa chọn nhé! Đây là sản phẩm trà giảm cân ban đêm rất nổi tiếng tại xứ sở hoa anh đào, có tác dụng trong việc đốt cháy lượng mỡ thừa không cần thiết. Trà này không chỉ dành cho các chị em phụ nữ, thậm chú các anh đang có nhu cầu giảm cân cũng có thể sử dụng.

Night Diet Tea Orihiro giúp bạn giảm cân từ từ, đốt cháy mỡ thừa và rất an toàn cho sức khỏe với nhiều thành phần thảo dược thiên nhiên. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng, giảm thiểu mỡ thừa tích tụ gây béo phì.

Trên đây là những chia sẻ của Orihiro về hạt óc chó giảm cân đơn giản và hiệu quả tại nhà. Bạn hãy nhanh tay ghi lại và áp dụng ngay nhé! Chúc bạn thành công!