Những ảnh hưởng của giải độc gan sai cách

Giải độc gan là việc nâng cao chức năng gan và loại bỏ các độc tố khiến gan được khỏe mạnh hơn. Hiện nay, giải độc gan sai cách đang là vấn nạn do không thiếu gì những thông tin về giải độc gan, thải độc gan hay gọi là detox cho gan được nói trên các trang mạng xã hội. Vô số các “chuyên gia” đứng tên hướng dẫn, chia sẻ và có vẻ như việc chăm sóc sức khỏe thật là đơn giản.

Tuy nhiên, chính vì sự quá phổ biến thông tin không được kiểm chứng như vậy dẫn đến không ít người cảm thấy mệt mỏi hơn, gan tổn thương nhiều hơn. Tất cả là do giải độc gan sai cách. Hãy cùng lắng nghe các chia sẻ sau để tránh được việc giải độc gan sai cách nhé!

1. Những sai lầm thường gặp khi giải độc gan sai cách

Thời gian vừa qua, tại các các bệnh viện lớn nhỏ trên cả nước đã xác nhận nhiều ca nhập viện vì lạm dụng thảo dược mát gan, uống thuốc giải độc gan không rõ nguồn gốc, hàng giả, chưa được kiểm định lâm sàng.

Việc lạm dụng này dẫn đến gan suy yếu dần, nặng thì phải vào viện cấp cứu vì viêm gan và tổn thương gan nghiêm trọng. Đây là minh chứng cho việc giải độc gan sai cách.

1.1. Sử dụng các bài thuốc giải độc gan truyền miệng

Các bài thuốc giải độc gan bằng Tây y hay Đông y đều có thể chứa các thành phần gây tổn thương gan. Chúng ta không nên tin vào các bài thuốc truyền miệng nếu không muốn giải độc gan sai cách. Vì chúng không có an toàn cho sức khỏe của gan cũng như của cả cơ thể.

Nếu bạn muốn sử dụng cây thuốc hay thảo dược cần phải có nguồn gốc đáng tin cậy. Đặc biệt những loại thuốc này không được phun hóa chất, không ẩm mốc,…Một số loại cây có tạp chất và độc tố trong các bộ phận của cây có thể khiến gan nhiễm độc, xơ, viêm.

1.2. Dùng đồ uống Detox để giải độc gan

Phương pháp giúp thải độc cơ thể bằng Detox sử dụng nguyên liệu từ những loại nước ép chứa hàm lượng Calo thấp, hỗ trợ giảm cân.

Nhưng không phải ai cũng biết là quá trình Detox chỉ có thể thải một lượng độc tố nhất định qua thận, ruột, phổi, bạch huyết và da nhưng không tác động tới gan. Trong khi đó, gan lại là cơ quan thải độc chính của cơ thể.

Cần phải sử dụng Detox một cách khoa học tránh dùng không đúng cách gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Như vậy, bạn có thể thấy được Detox là phương pháp giải độc gan sai cách, các bạn nên tìm hiểu kĩ hơn trước khi làm.

1.3. Sử dụng các loại thuốc giải độc gan không đúng cách

Hiện nay, nhiều người sử dụng các loại thuốc giải độc gan ở các cửa hàng thuốc mà không đi khám. Tuy sử dụng thuốc tiện lợi nhưng có một số điều cần lưu ý đó là về liều lượng và thời điểm uống.

Nhưng không phải uống càng nhiều đã tốt vì đây là giải độc gan sai cách có thể gây ra ngộ độc gan nghiêm trọng.

1.4. Rau xanh giúp thải độc gan

Rất nhiều ý kiến cho rằng ăn thật nhiều rau xanh giúp thải độc gan và cơ thể hiệu quả. Tuy nhiên, thì cần phải lưu ý những điểm sau. Có 2 loại thực phẩm tốt cho gan gồm:

•   Nhóm đẩy nhanh quá trình thải bỏ độc tố trong gan.
•   Nhóm thực phẩm chứa nhiều chất chống Oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể.

Cần phải kết hợp rau xanh, những loại hạt, hoa quả tươi,…để giải độc hiệu quả hơn. Không nên ăn quá nhiều thực phẩm giàu Protein mỗi ngày và hạn chế bia rượu, chất kích thích để cho gan được nghỉ ngơi.

2. Các dấu hiệu gan cần được thải độc

Do giải độc gan sai cách nên gan không thể loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể và xuất hiện các dấu hiệu sau:

•   Xuất hiện nhiều mỡ ở vùng bụng.
•   Cảm thấy khó tiêu khi ăn đồ có chứa dầu mỡ.
•   Thường xuyên bị đau bụng và đầy hơi.
•   Da bị vàng và xuất hiện các đốm da.
•    Giải độc gan sai cách sẽ khiến cơ thể bạn ngứa ngáy và xuất hiện các vết loang nổ trên da.
•   Bị trào ngược Axit dạ dày, bị ợ nóng.

3. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giải độc gan an toàn và hiệu quả

Tránh tình trạng giải độc gan sai cách thì bạn nên tìm kiếm các sản phẩm hỗ trợ giải độc gan an toàn và có hiệu quả cao. Trên thị trường hiện nay, sản phẩm viên uống bổ gan Shijimi Orihiro 70 viên của Nhật đang là sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay.

Sản phẩm này tăng cường, cải thiện hoạt động của gan, bảo vệ các tế bào gan,…đến từ thương hiệu nổi tiếng Orihiro của Nhật. Gồm các thành phần chính như: Bột chiết xuất Shijimi, chất phân giải Enzim trong gan, chiết xuất thịt hàu cô đặc, chiết xuất tinh bột nghệ mùa thu, Curcumin, Ornithine, Inositol, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Axit Folic, kẽm.

Bên cạnh đó, sản phẩm có công dụng chính như:

•       Cung cấp các chất thiết yếu để duy trì tế bào gan khỏe mạnh.
•       Hỗ trợ chức năng gan, thải độc tố ra ngoài cơ thể
•       Bảo vệ tế bào gan trước tác động của rượu bia, chất độc, thực phẩm bẩn.
•       Tăng cường hệ miễn dịch điều trị viêm gan, xơ gan.
•       Tăng cường hệ miễn dịch và đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh.
•       Bổ sung nhiều khoáng chất giúp tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới.
•       Ngăn ngừa mụn nhọt, dị ứng, mẩn ngứa do chức năng gan kém, hỗ trợ làm đẹp da.

Trên đây là một số chia sẻ về những sai lầm thường gặp khi giải độc gan sai cách, và một số sản phẩm hỗ trợ giải độc gan. Để bảo vệ gan thật khỏe mạnh, bạn nên đi khám định kỳ thường xuyên để theo dõi sức khỏe và sử dụng các thực phẩm chức năng gan uy tín, an toàn và có hiệu quả cao.