Bật mí 5 cách chế biến đu đủ tăng vòng 1 cực ngon miệng

Ăn nhiều đu đủ tăng vòng 1 là phương pháp được khuyến khích áp dụng nhiều nhất hiện nay. Đu đủ không chỉ cung cấp nhiều vitamin tốt cho cơ thể mà còn mang lại hiệu quả tăng size núi đôi rất ấn tượng. Dưới đây là 5 cách chế biến đu đủ tăng vòng 1 hấp dẫn giúp bạn luôn cảm thấy thích thú với những món ăn được chế biến từ nguồn nguyên liệu dinh dưỡng này.

1. Tăng kích thước vòng 1 bằng đu đủ chín

Trong đủ chính có chứa nhiều enzyme giúp kích thích sản sinh nội tiết tố Estrogen – loại hormone liên hệ chặt chẽ với các hormone khác trong vú. Những loại hormone này chịu trách nhiệm cho sự phát triển cho sự phát triển của vú. Đây chính là lý do vì sao mọi người thường được khuyết khích sử dụng đu đủ tăng vòng 1 trong thực đơn dinh dưỡng.

Không chỉ vậy, đu đủ chín còn có chứa chất Papin có khả năng tiêu hoá Protein, Carbohydrate và chất béo. Nhờ vậy cơ thể được cân bằng, hỗ trợ sức đề kháng tốt hơn và có lợi cho những ai mong muốn giảm cân.

Sinh tố đu đủ tăng vòng 1 thanh mát

Sinh tố đu đủ là thức uống có cách chế biến đơn giản, dễ uống và giữ nguyên được những dưỡng chất có bên trong. Cách chế biến sinh tố đu đủ được thực hiện như sau:

• Gọt sạch vỏ đu đủ chín, sau đó cắt thành những miếng nhỏ vuông hoặc tròn tuỳ ý.
• Cho đu đủ và đá (tuỳ sở thích uống lạnh của mỗi người mà cho lượng đá phù hợp) vào máy xay sinh tố. Tiến hành xay trong khoảng từ 1-2 phút với tốc độ cao.
• Cuối cùng đổ ra cốc và trang trí theo sở thích của bạn là có thể dùng được ngay.

Món sinh tố đu đủ tăng vòng 1 thì bạn nên sử dụng ngay sau khi chế biến để đạt hiệu quả cao nhất. Với cách chế biến này thì dù bạn không phải là cô nằng đảm đang cũng có thể áp dụng làm ngay cho mình một ly sinh tố đu đủ thơm ngon và bổ dưỡng.

Massage ngực với đu đủ chín

Massage ngực để cải thiện kích thước vòng 1 là cách quen thuộc những massage ngực với đu đủ thì có lẽ còn là phương pháp mới mẻ với nhiều người. Massage ngực với đu đủ tăng vòng 1 kết hợp cùng với sinh tố đu đủ sẽ mang lại hiệu quả tăng size vòng 1 nhanh chóng hơn. Cách thực hiện massage ngực với đu đủ như sau:

• Chuẩn bị: ¼ quả đu đủ, 2 thìa mật ong và 1 lòng trắng trứng.
• Đầu tiên hãy nghiền nát đu đủ rồi thêm mật ong cùng lòng trắng trứng trộn đều với nhau thành hỗn hợp đặc sệt.
• Thoa đều hỗn hợp này lên vùng ngực và thực hiện massage ngực theo chuyển động tròn từ 15-20 phút.
• Cuối cùng tắm lại bằng nước ấm.

Để đạt được hiệu quả tăng vòng 1 nhanh chóng thì bạn nên thực hiện đều đặn phương pháp này mỗi tuần 2 lần nhé!

Món tráng miệng bằng đu đủ

Không cần phải qua bất kỳ công đoạn chế biến cầu kỳ nào, bạn có thể sử dụng ngay đu đủ chín làm món tráng miệng sau bữa ăn. Việc ăn đúng cách và thường xuyên sẽ mang lại hiệu quả cho vòng ngực được đàn hồi và nở nang hơn.

2. Đu đủ xanh

Trong đu đủ xanh cũng có chứa rất nhiều dưỡng chất, vitamin và enzyme giúp kích thích tiết hormone Estrogen nữ và Prolactin giúp vòng 1 phát triển. Bên cạnh việc sử dụng đu đủ chín thì bạn có thể chế biến đu đủ xanh thành những món ăn bổ dưỡng giúp tăng vòng 1 hiệu quả.

Tăng vòng 1 với sinh tố đu đủ xanh kết hợp với sữa

Khác với sinh tố đu đủ chín, để hiệu quả đạt được như ý bạn nên sử dụng sinh tố đu đủ xanh kết hợp với sữa đều đặn mỗi ngày và thực hiện liên tục trong vòng 60 ngày. Cách chế biến đu đủ tăng vòng 1 từ nguyên liệu đu đủ xanh được thực hiện như sau:

• Chuẩn bị: 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ, ½ chén sữa tươi ướp lạnh, ¼ chén đường hoặc điều chỉnh tuỳ vào sở thích uống ngọt  của bạn và đá.
• Gọt vỏ, loại bỏ phần hạt và cắt đu đủ thành những miếng nhỏ.
• Cho đu đủ cũng tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố và xay ở tốc độ cao trong khoảng 1-2 phút.
• Sử dụng uống ngay sau khi chế biến để đạt hiệu quả tốt nhất.

Đu đủ xanh hầm móng giò giàu dưỡng chất

Đu đủ hầm móng giò là món ăn khá quen thuộc, đặc biệt là với những chị em đang mang thai. Đây không chỉ là món ăn giàu chất dinh dưỡng mà còn mang lại hiệu quả cải thiện kích thước vòng 1 rất hiệu quả. Cách chế biến móng giò với đu đủ tăng vòng 1 được thực hiện như sau:

• Chuẩn bị: 1 quả đu đủ xanh, 2 chiếc móng giò, cùng 1 số nguyên liệu đi kèm như lạc, hạt sen,… nếu có.
• Đu đủ gọt vỏ, bỏ lõi, móng giò sơ chế sạch sẽ sau đó cắt nhỏ các nguyên liệu này.
• Tiến hành ướp gia vị cho móng giò khoảng 20-30 phút, sau đó xào qua.
• Cho thêm nước cùng đu đủ vào nồi móng giò rồi hầm chín.

Đu đủ hầm móng giò là món ăn rất giàu dưỡng chất, vậy nên bạn chỉ nên ăn 1 tuần 1 lần để tránh tình trạng tăng cân nhưng vẫn cải thiện được kích thước vòng 1 hiệu quả.

3. Những lưu ý khi sử dụng đu đủ tăng vòng 1

Đu đủ là loại quả mang lại rất nhiều lợi ích cho cả sức khoẻ và sắc đẹp. Nhưng khi sử dụng đu đủ bạn cũng cần lưu ý một số điều dưới đây:

• Chỉ nên sử dụng một lượng đu đủ vừa đủ, không lạm dụng quá nhiều.
• Không sử dụng đu đủ tăng vòng 1 khi bạn đang trong tình trạng tiêu chảy.
• Đu đủ xanh là món ăn phù hợp với những người có hệ đường ruột khoẻ mạnh.

Trên đây là 5 cách chế biến đu đủ tăng vòng 1 hiệu quả mà bạn có thể lưu ngay vào thực đơn dinh dưỡng của mình. Nhưng hãy nhớ, để nhanh chóng có được bầu ngực căng tròn quyến rũ thì bạn vẫn nên bổ sung đủ đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất tốt cho vòng 1 khác và kết hợp với chế độ luyện tập khoa học nhé!

Xem thêm:

10 tuyệt chiêu cải thiện vòng 1 tại nhà dành cho phái đẹp

Bật mí viên uống nở ngực của Nhật Bản tốt nhất hiện nay